Bambinis:

4-6jährige KickboxerInnen - erfolgreiche Gurtprüfungen 12.2023


An der Junioren-WM 2022 erkämpfte sich Bailey Eichenberger den DRITTEN Platz.

Herzliche Gratulation Bailey zu diesem Resultat und weiterhin viel Erfolg.

Kick-Boxing, wie für Dich gemacht!

Freue Dich auf die beste Ausstattung und ein Trainerteam,

das mit Dir persönlich an deinen Zielen arbeitet.

Wie läuft das Kickboxtraining ab?

Beim Kickboxen kommt der ganze Körper von Kopf bis Fuss zum Einsatz.

Eine Vielzahl an verschiedenen Fähigkeiten, wie zum Beispiel Kraft, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Koordination sowie mentale Stärke sind für einen Kickboxer unabkömmlich.

Das Training ist so aufgebaut, dass jeweils jeder dieser Faktoren berücksichtig wird. Daraus resultiert ein Ganzkörpertraining mit dem positiven Nebeneffekt, dass die eigene Grundfitness ein aussergewöhnlich hohes Niveau erreicht.

Gemeinsames Aufwärmen vor allem im Kraftausdauerbereich mit unserem eigenen Körpergewicht. Der weitere Trainingsinhalt wird jeweils individuell gestaltet und von unserem Wettkampftrainer geplant und geleitet. Unsere Trainings beinhalten unter anderem Techniktraining, Laufschule, Pratzenarbeit, Schattenboxen und Sparring (nur für Fortgeschrittene)

 

siehe unsere Trainingszeiten unter entsprechendem Reiter links