Podestplätze am WAKO Turnier 4.5.2025 in Basel:

 1. Rang: LIGHT CONTACT A-74 Kg:  Stefan Bernauer

5. Rang: KICK LIGHT A-79 Kg:        Stefan Bernauer

 1. Rang: LIGHT CONTACT A-84+ Kg: Florian Furrer

2. Rang: KICK LIGHT A-63 Kg:         Adel Ahmadi

2. Rang: LIGHT CONTACT A-63 kG:  Adel Ahmadi

unsere Bambinis:

4-6jährige KickboxerInnen - erfolgreiche Gurtprüfungen 

Damals, an der Junioren-WM 2022 erkämpfte sich Bailey Eichenberger den DRITTEN Platz.

Herzliche Gratulation Bailey zu diesem Resultat und weiterhin viel Erfolg.

Beim Kickboxen kommt der ganze Körper von Kopf bis Fuss zum Einsatz.

Eine Vielzahl an verschiedenen Fähigkeiten, wie zum Beispiel Kraft, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Koordination sowie mentale Stärke sind für einen Kickboxer unabkömmlich.

Das Training ist so aufgebaut, dass jeweils jeder dieser Faktoren berücksichtig wird. Daraus resultiert ein Ganzkörpertraining mit dem positiven Nebeneffekt, dass die eigene Grundfitness ein aussergewöhnlich hohes Niveau erreicht.

Gemeinsames Aufwärmen vor allem im Kraftausdauerbereich mit unserem eigenen Körpergewicht. Der weitere Trainingsinhalt wird jeweils individuell gestaltet und von unserem Wettkampftrainer geplant und geleitet. Unsere Trainings beinhalten unter anderem Techniktraining, Laufschule, Pratzenarbeit, Schattenboxen und Sparring (nur für Fortgeschrittene)

siehe unsere Trainingszeiten unter entsprechendem Reiter; links